更年期出現(xiàn)的癥狀因人而異，有部分人群會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀。

更年期出現(xiàn)耳鳴是由于卵巢功能退化，雌激素分泌減少，這樣就會(huì)引起植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)耳鳴，睡眠質(zhì)量差，失眠，心悸，脾氣暴躁等癥狀。

舉措建議

更年期耳鳴癥狀嚴(yán)重的情況下，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎陰的中藥來進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)也可以采用針灸，按摩，推拿的方法來進(jìn)行緩解。

為了緩解耳鳴的癥狀，可以多吃一些養(yǎng)心健脾的食物，比如蓮子，枸杞，大棗，黑木耳，金針菇，桑葚等等。