脾胃虛寒的人群是可以吃蘋果的，但應(yīng)注意避免吃冷凍過的蘋果。

對于脾胃虛寒的人群來說，最好是通過飲食方面的調(diào)節(jié)配合藥物的治療來進(jìn)行相應(yīng)改善，在經(jīng)過調(diào)理后一般能夠很好的得到改善。

舉措建議

脾胃虛寒的人群在平時(shí)生活中要多吃一些有營養(yǎng)易消化的食物，少吃寒涼屬性的水果，忌辛辣刺激性食物以及過于油膩的食物。

平時(shí)還要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心態(tài)。消化不良引起惡心嘔吐、頭暈?zāi)X脹、沒胃口等不適時(shí)，可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀，有驅(qū)風(fēng)健胃，緩解惡心嘔吐、促進(jìn)消化的作用，用藥前應(yīng)先咨詢醫(yī)生。