更年期出汗多比較常見的一種癥狀，這與女性更年期內(nèi)分泌紊亂，卵巢功能衰退等多種因素相關，對于更年期出汗多的情況，建議去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行相應的調(diào)理治療。

更年期女性在更年期期間可能會出現(xiàn)很多的癥狀，需要積極進行心理調(diào)節(jié)，改善飲食來緩解相關癥狀。

舉措建議

更年期的女性平時要多吃新鮮的蔬菜水果，注意清淡飲食，少吃過于油膩的油炸食品，不要抽煙喝酒。

平時還要合理的進行運動，積極鍛煉身體，保持健康的生活方式，保持良好的心態(tài)，不要有太大的情緒波動。