更年期的女性出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，主要是由于卵巢功能萎縮，激素水平下降所引起的癥狀，如果沒(méi)有明顯的不適感，可以不用治療。

經(jīng)期女性如果出血量比較多的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止血的藥物，以免出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。

舉措建議

更年期的女性可以多吃一些富含雌激素的豆類食品，如果月經(jīng)紊亂比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用少量的雌激素藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

平時(shí)注意保持良好的心態(tài)，多參加一些戶外活動(dòng)，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要吃生冷刺激的食物，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。