脾胃虛寒是可以適當吃一些櫻桃的，櫻桃是溫熱性的水果，適當?shù)某砸恍∑⒁嫖赣幸欢ǖ男Ч?/p>

出現(xiàn)脾胃虛寒的情況，多數(shù)是飲食習慣不良引起的，比如暴飲暴食，經(jīng)常喝冷飲，吃一些生冷的食物等等，都容易導(dǎo)致脾胃虛寒的情況。

舉措建議

建議日常生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣，平時最好不要吃一些過于油膩刺激生冷的食物，也盡量少吃一些甜食，如果癥狀嚴重的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用中藥進行調(diào)理。

平時要多注意保暖，進行適當?shù)捏w育鍛煉，避免過度的勞累緊張。