出現(xiàn)脾胃虛寒的情況，可以選擇專業(yè)的艾灸師進(jìn)行艾灸治療，效果還是不錯的，可以緩解胃痛的情況。

平時生活節(jié)奏快，精神壓力過大，飲食作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜等等很容易會造成胃病，出現(xiàn)脾胃虛寒的情況。

舉措建議

平時建議要保持良好的心態(tài)，避免過度的緊張，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)的治療，多吃一些清淡的易于消化的有營養(yǎng)的飲食。

多吃蔬菜和水果，規(guī)律作息，還要多注意保暖。盡量少吃一些生冷的食物，尤其是夏天。