日常生活中，如果得了多囊卵巢，最好不要吃一些海鮮，牛羊肉等發(fā)物，避免吃一些辛辣油膩刺激性的食物，像桂圓，紅棗，阿膠等含激素成分的食物也盡量不要吃。

引發(fā)多囊卵巢的具體原因還不是很明確，有可能與遺傳因素有一定的關(guān)系。

舉措建議

患有多囊卵巢最好去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物或者是手術(shù)治療，定期的去檢查，平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定。

避免暴飲暴食?？梢赃m當(dāng)多吃一些健脾利濕的食物。多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。多吃應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果。