貧血在一定程度上是會(huì)造成脫發(fā)的，頭發(fā)與氣血是連在一起的，脫發(fā)與人體的氣血不足有很大的關(guān)系，脫發(fā)是貧血的癥狀之一，如果是由于貧血引起的脫發(fā)不必太過擔(dān)心，這是一種正?，F(xiàn)象，加以調(diào)理就可以恢復(fù)。

舉措建議

建議貧血的人平時(shí)要多吃一些補(bǔ)血益氣的食物，補(bǔ)品之類的，如紅棗、阿膠之類的補(bǔ)血食物，還可以吃一些富含蛋白質(zhì)、鐵的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，豆類以及肉類等，平時(shí)要放松心情，不要過于緊張，保持心情愉悅。