患抑郁癥的初期表現(xiàn)
2019-11-18
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抑郁癥的初期表現(xiàn)可能主要是情感的低落,會(huì)感覺到對(duì)周圍的人和事都沒有興趣,整天總是悶悶不樂的,也變得不愛笑了,而且與人溝通的次數(shù)也會(huì)減少,說話的速度會(huì)有明顯的減慢,有明顯的懶惰現(xiàn)象,甚至食欲不振。
舉措建議
建議在早期發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,就要及時(shí)的看心理醫(yī)生,以免推遲時(shí)間過長,造成抑郁癥的加重,同時(shí)也要學(xué)會(huì)自身的心理調(diào)節(jié),注意不要給自身施加太多的壓力,凡事都往好的方面想,盡量避免接觸負(fù)面能量。
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