經(jīng)常頭暈，一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行一個全面的檢查，查明病因之后對癥治療，可以采取手法復位對疼痛處進行按摩，然后在醫(yī)生的安排下吃一些改善頭暈的藥物來治療，引起頭暈的原因有很多，比如感冒，天氣過于炎熱，腦供血不足以及頸椎病。

舉措建議

建議在日常生活中要多注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要暴飲暴食，要養(yǎng)成良好的作息以及飲食習慣，每天要保證足夠的睡眠時間，同時也要多參加一些體育鍛煉，這樣能夠?qū)Σ∏槠鸬胶芎玫母纳?，多吃一些有營養(yǎng)的食物，避免情緒過于緊張。