婚前抑郁癥的表現(xiàn)
2019-11-18
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婚前抑郁癥的表現(xiàn)一般有:
1、對結(jié)婚相關(guān)的祝福語感到排斥。
2、總是擔心婚后結(jié)婚對象不像原來那樣愛自己,擔心婚后過得不幸福。
3、心里明白不能鬧脾氣,但是總是控制不住自己的憤怒。
4、出現(xiàn)強烈的不想結(jié)婚的想法,甚至出現(xiàn)逃婚,取消婚禮或者分手的行為。
舉措建議
一般可以通過下列方法來緩解婚前抑郁癥:
1、與結(jié)婚對象和家人進行及時的交流,表達清楚自己的所思所想,通過交流的方式,來減少一些不必要的擔憂,然后逐漸減輕抑郁的癥狀。
2、如果感覺普通的交流沒有效果,可以及時向心理醫(yī)生尋求心理疏導,找到抑郁的心結(jié)后,采取相應(yīng)的對策來治療。