可以從飲食方面調(diào)理孩子的脾胃，比如在日常生活中，可以讓孩子喝一些大米山藥粥，小米粥等，這些食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)助消化，還具有養(yǎng)胃，健胃的功效。也可以讓孩子適度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，提高機(jī)體能力，改善脾胃功能。

舉措建議

三歲的小孩腸胃系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，建議在飲食方面不要讓孩子吃營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的食物，要以流質(zhì)，半流質(zhì)食物為主，不要讓孩子吃生冷食物，同時(shí)可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服健胃幫助消化的藥物進(jìn)行調(diào)理。