抑郁癥是種較為常見的心理疾病，主要以情緒低落、興趣減退為表現(xiàn)，嚴(yán)重時多表現(xiàn)為自我傷害，一般是不會攻擊他人的。

抑郁癥對于患者的身心都存在極大的傷害，應(yīng)及早進行治療，其方式主要以藥物、以及心理治療為主，具體措施需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

舉措建議

針對于抑郁癥的建議：

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，早睡早起，并合理制定日常計劃。

2.多與家人和朋友進行溝通，傾訴心情和想法，并適當(dāng)外出活動。

3.留意病情的發(fā)展和變化，若無好轉(zhuǎn)，或存在加重情況，需及時就醫(yī)咨詢。