脾胃不好的寶寶吃什么水果
2019-11-15
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脾胃不好的寶寶可以多吃一些能夠生津潤燥,養(yǎng)陰活血,健脾開胃的水果,比如桃子,紅棗,蘋果,石榴,無花果,龍眼,草莓等等。
脾胃不好的寶寶很容易出現(xiàn)不思飲食,身體瘦弱,消化不良等癥狀,通過攝入一些溫性的水果,具有很好的補(bǔ)虛長智,養(yǎng)血益脾的功效。
舉措建議
在飲食上要注意培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,在吃飯的時候要專心致志,細(xì)嚼慢咽,并且要減少零食的攝入。
脾胃不好的寶寶,在選擇水果的時候,需要盡量減少食用一些涼性的水果,比如獼猴桃,山楂,梨,香蕉等等。