抑郁癥在發(fā)作的時(shí)候會特別的焦慮，而且緊張和恐懼也會經(jīng)?？奁?，特別的悲觀情緒很低落。

除此之外，在回答問題語速上也會明顯的減慢，聲音很低沉，話很少，回答的時(shí)候也會語速慢、遲緩，行動方面也會明顯下降。

舉措建議

多進(jìn)行溝通和交流，做好心理方面的疏導(dǎo)?？梢耘囵B(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，多做運(yùn)動舒緩內(nèi)心的壓力。

在飲食上也要提高生活水平，加強(qiáng)精神方面的衛(wèi)生安全宣傳。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體中的維生素。