患有多囊卵巢最好不要吃海鮮，牛羊肉等發(fā)物，也不要吃一些辛辣油膩刺激性的食品，像桂圓，紅棗，阿膠，蜂王漿等熱性的食品，也盡量不要吃。

不要熬夜，也不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果，清淡飲食，多吃膳食纖維含量豐富的食物。

舉措建議

最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極的治療多囊卵巢的情況，可以藥物治療，也可以手術(shù)治療，定期的去復(fù)查。

期間還要多休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，避免熬夜，不要暴飲暴食，不要吃的過(guò)飽。還要適當(dāng)?shù)臏p肥，避免過(guò)度的肥胖。