感冒期間用溫?zé)崴菽_是有一定好處的，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，對(duì)于改善感冒的癥狀有一定的輔助作用。

發(fā)生感冒的情況多半是受風(fēng)著涼，不注意保暖引起的，與身體的抵抗力弱也有直接的關(guān)系。

舉措建議

建議平時(shí)房間內(nèi)要多開(kāi)窗通風(fēng)，保持適宜的溫濕度。多吃一些蔬菜和水果，多去戶外進(jìn)行體育鍛煉，來(lái)提高身體的抵抗力。

多注意保暖，根據(jù)天氣變化，及時(shí)的增減衣物，預(yù)防感冒。感冒期間不要吃一些過(guò)于油膩或者是甜膩的食品。