用維生素b6來(lái)回奶，劑量應(yīng)當(dāng)稍微大一些，才能起抑制乳汁分泌的作用，而且以較大的劑量服用三天之后就應(yīng)停服，同常一次兩片或者三片，一天最好能夠吃三次，大麥芽泡水喝的方式最好是能與服用維生素B6隔開(kāi)療程，在這之前一定要先咨詢醫(yī)生。

舉措建議

回奶期間寶媽應(yīng)當(dāng)避開(kāi)食用那些促乳食物，比如豬蹄、花生和鯽魚(yú)以及湯類，含蛋白質(zhì)豐富的食物也應(yīng)避免，同時(shí)回奶期應(yīng)減少攝入水的量，如果回奶期間寶媽覺(jué)得乳房滿脹，可以適量地?cái)D出一些乳汁，不過(guò)注意不能將乳汁全部擠出，這會(huì)促使乳汁分泌。