小孩子脾胃本身就比較虛弱，出現(xiàn)脾虛的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些調(diào)理脾胃的中成藥來進行治療。

在調(diào)理期間注意避免讓孩子暴飲暴食，可以給孩子吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥，面條，蒸蛋等等。

舉措建議

孩子的飲食要注意少食多餐，每天給孩子吃一些新鮮的果蔬，要糾正孩子不好的飲食習(xí)慣，少讓孩子吃零食和精加工的食品。

平時讓孩子多喝一些溫水，避免給孩子吃寒涼的食物，多注意孩子的保暖，天氣比較好的時候多帶孩子出去曬太陽。