一般來(lái)說(shuō)，貧血的話(huà)是可以熟吃三七粉的，但是不可以生吃三七粉。生吃三七粉主要是活血化瘀，熟吃三七粉是補(bǔ)血。喝三七粉對(duì)于治療貧血的效果不太明顯，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)血的藥物，要根據(jù)不同的貧血類(lèi)型采取不同的調(diào)理方法。

舉措建議

要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，尤其是一些補(bǔ)充維生素c的食物。要注意多喝水，補(bǔ)充身體的水分。定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免貧血病情的加重。要注意休息，盡量不要熬夜，也盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。