貧血可以喝紅糖水。紅糖水具有一定的補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，但是對(duì)于貧血的癥狀，并不能起到明顯的緩解作用。

引起貧血出現(xiàn)的原因有很多，包括了營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的缺鐵性貧血，同時(shí)也有可能是由于一些失血性疾病或者其他原因而引起的。因此必須要進(jìn)一步的進(jìn)行檢查才能夠找到最佳的干預(yù)方法。

舉措建議

出現(xiàn)貧血癥狀時(shí)，首先需要檢查有沒有患上一些疾病。在飲食上要注意多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些能夠補(bǔ)氣益血的食品，比如黑米，黑豆，菠菜，豬血，豬肝等等。

貧血不能食用一些生冷，辛辣刺激的食物，這些食物不利于貧血的治療，還會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，從而引起癥狀的加重。