孕婦孕酮低的改善方法一般有通過(guò)藥物提高和通過(guò)食物調(diào)節(jié)兩種方法。

對(duì)于藥物，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用能提高孕酮水平的藥物。在食物上，日?？啥喑院S富的大豆異黃酮和膳食纖維的食物。

舉措建議

1、能改善孕酮水平的食物常見(jiàn)的有大豆、桃子、奇異果等；

2、孕酮水平一般的外在表現(xiàn)容易被女性忽略，建議女性定期做相關(guān)檢查，了解身體狀況；

3、平時(shí)生活中，要注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣，情緒的穩(wěn)定也是很重要的。