可以讓寶寶多吃含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、海帶、排骨湯，同時要補充 維生素 D的食物，如豬肝、羊肝、來促進鈣的吸收。食療上補鈣可以讓寶寶吃點海帶豆腐湯，小米豆腐蝦仁丸等。

建議帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的建議下補充鈣劑或者服用鈣片來調(diào)理。

舉措建議

天冷時要及時的給寶寶增加衣物，避免受涼，每天要帶寶寶去戶外曬太陽來促進鈣質(zhì)的吸收。

避免草酸攝入過多，會影響鈣的吸收，如洋蔥、莧菜等，避免讓寶寶吃垃圾食品，喝碳酸飲料，避免吃生冷的食物。