一般情況下，如果脾虛的話非常容易造成氣血不足，并且容易引起精神方面困倦，全身都會沒有力氣，而且面色蒼白。

除此之外在生活中特別的懶惰，而且不喜歡說話，在吃飯之后很困倦，也容易出現(xiàn)食欲不振或者是厭食等癥狀。

舉措建議

平時可以多吃一些山藥或者是蓮子，薏仁粥紙之類的食物，均衡營養(yǎng)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

不能太過于勞累，要多休息，適當(dāng)?shù)募訌婂憻?，提高身體的抵抗能力，并且家長要加強對孩子的看護，做好日常的護理工作。