一般情況下，在流感的高發(fā)季節(jié)要保持室內空氣的暢通，并且在流感的高發(fā)季節(jié)，不要去人群比較多的公共場合。

另外在咳嗽或者是打噴嚏的時候盡量選擇用紙巾，避免飛沫的傳播，要勤洗手，注意個人的衛(wèi)生。

舉措建議

要勤洗手，并且不要用臟手去觸碰口或者是鼻子等身體部位，如果出現(xiàn)癥狀的話要及時去接受治療。

并且減少接觸他人，最好在家休息，做好隔離工作，平時可以加強戶外的鍛煉，提高身體的抗病能力和抵抗力。