預(yù)防子宮腺肌癥，需要在平時(shí)做好生殖系統(tǒng)的保護(hù)。避免多次人工流產(chǎn)，要定期進(jìn)行婦科檢查，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

子宮腺肌癥的發(fā)生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)，手術(shù)損傷，不良的生活習(xí)慣等原因引起，因此預(yù)防這種疾病需要從日常保健做起。

舉措建議

防治子宮腺肌癥，在日常生活當(dāng)中要注意多食用一些補(bǔ)鐵的食物，并且要糾正不健康的飲食習(xí)慣，不要食用一些寒涼刺激，高脂的食物。

在日常生活當(dāng)中要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，避免情緒壓力過(guò)大。