要確定是否患有抑郁癥，首先要看最近兩周情緒的狀況，如果最近兩周有持續(xù)性的抑郁情緒，對什么都提不起興趣，總是感覺很累，想睡覺但是又睡不著的癥狀，就有可能是患有抑郁癥，如果要準確的判斷是否患有抑郁癥，是需要去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進行診斷，診斷結(jié)果出來后才能知道是否患有抑郁癥。

舉措建議

抑郁癥是一種情緒障礙癥，不是簡單的抑郁情緒就是抑郁癥。大多得抑郁癥的人是因為經(jīng)歷了一些對自己傷害比較大的時候，無法緩解自己的悲傷情緒，久而久之就會得抑郁癥。所以治療抑郁癥首先需要心理治療，通過心理治療，幫助解決自己內(nèi)心的悲傷情緒。如果通過心理治療無法完全治療抑郁癥，那就需要服用藥物緩解抑郁的癥狀，然后進行心理治療。