感冒后可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，渾身酸痛，無(wú)力等癥狀，屬于正常的，可以用體溫計(jì)量一下體溫，如果發(fā)燒了需要及時(shí)進(jìn)行退燒，體溫在38.5度以上，可遵醫(yī)囑服用解熱鎮(zhèn)痛的藥物。另外在備孕期間，如果營(yíng)養(yǎng)不良，不愛(ài)吃水果蔬菜，容易導(dǎo)致身體抵抗力下降，所以受涼或者是感染細(xì)菌病毒后，很容易出現(xiàn)感冒。

舉措建議

在備孕期間，飲食上也需要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些奶類，蛋類，蔬菜水果等食物，含有蛋白質(zhì)和維生素比較豐富，可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)身體的抵抗力，可以預(yù)防感冒，而且也可以提高卵子質(zhì)量，有助于受孕。