患有流感，可以去醫(yī)院通過化驗(yàn)血常規(guī)進(jìn)行診斷，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗病毒的藥物進(jìn)行治療，而且要關(guān)注體溫變化，如果出現(xiàn)發(fā)熱體溫在38.5度以下，可以進(jìn)行物理降溫，比如溫水擦浴或者是貼退熱貼都是可以的，這樣可以降低身體溫度，另外要多喝水，促進(jìn)身體代謝，而且要多吃水果蔬菜，提高身體免疫力，縮短感冒周期有助于身體的恢復(fù)。

舉措建議

備孕期間出現(xiàn)流感，先不要盲目用藥，可以先觀察一下，如果比較嚴(yán)重再用藥進(jìn)行治療，平時(shí)需要保證睡眠充足，不要去人多的公共場所，以免受到細(xì)菌感染，導(dǎo)致病情加重，不利于身體恢復(fù)，日常生活中也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意保暖，避免受涼。