9歲孩子腿疼缺鈣怎么辦
2019-11-13
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孩子缺鈣時要根據(jù)孩子缺鈣的嚴重程度,來決定藥物治療還是飲食補充,如果孩子的缺鈣程度比較嚴重,可以在醫(yī)生的囑咐下補充乳酸鈣或者液體鈣,孩子的年齡比較小,乳酸和液體鈣容易吸收,在補鈣的同時,可以添加魚肝油或者維生素ad來協(xié)助鈣的吸收。
舉措建議
孩子對鈣的需求量比較大,所以在飲食上要加強孩子的營養(yǎng),讓孩子多吃一些含鈣的食物,并且要改掉孩子挑食的不良習慣,經常讓孩子到戶外曬太陽,最好讓孩子晚上9:00左右睡覺,因為夜間屬于骨骼對鈣吸收最好的階段。
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