女性更年期提前的表現(xiàn)主要就是月經(jīng)紊亂，情緒容易波動，經(jīng)常感覺到潮熱出汗，容易生氣，尿路容易感染，經(jīng)常失眠多夢或者早醒等。

女性更年期是一種正常的生理現(xiàn)象，主要是由于卵巢的衰退導致體內(nèi)雌激素降低引起的。

舉措建議

對于更年期女性建議要多注意休息，飲食上要清淡為主，可以適量的多吃含有雌激素的食物，如阿膠、蜂王漿等。平常要適量的運動，提高身體的免疫力。注意私處的衛(wèi)生，定期進行婦科檢查，避免出現(xiàn)婦科炎癥等。