重感冒怎么好的快
2019-11-12
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患者一定要注重保暖不要著涼,因?yàn)橹馗忻氨绕胀ǜ忻鞍Y狀表現(xiàn)得明顯,所以有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象,不要過于擔(dān)心,平常的飲食要清淡,最近不要吃辛辣油膩的食物,可以多喝小米粥或者瘦肉粥等流食,保護(hù)腸胃的同時(shí)還有利于消化。
舉措建議
患者最近這段時(shí)間不要進(jìn)行過量的運(yùn)動(dòng),最好臥床休息,另外要注意臥室的及時(shí)通風(fēng),注重空氣流通,呼吸新鮮空氣。多吃水果蔬菜,例如芹菜、白菜等粗纖維蔬菜和葡萄、香蕉等水果,因?yàn)樗卟擞欣谘a(bǔ)充身體所需的維生素,提高免疫力。