患者一定要注重保暖不要著涼，因為重感冒比普通感冒癥狀表現得明顯，所以有時候會出現嘔吐的現象，不要過于擔心，平常的飲食要清淡，最近不要吃辛辣油膩的食物，可以多喝小米粥或者瘦肉粥等流食，保護腸胃的同時還有利于消化。

舉措建議

患者最近這段時間不要進行過量的運動，最好臥床休息，另外要注意臥室的及時通風，注重空氣流通，呼吸新鮮空氣。多吃水果蔬菜，例如芹菜、白菜等粗纖維蔬菜和葡萄、香蕉等水果，因為水果蔬菜有利于補充身體所需的維生素，提高免疫力。