貧血與肥胖沒有必然的聯(lián)系，兩者的聯(lián)系性不大，貧血是不會(huì)直接導(dǎo)致肥胖的。如果出現(xiàn)肥胖的話，考慮是飲食不注意，吃了過多高脂肪高熱量，油炸油膩的食物，導(dǎo)致攝入的熱量過多，從而引起脂肪的囤積。出現(xiàn)貧血應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療，避免貧血病情加重。

舉措建議

要注意飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些低脂肪，低熱量的食物。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的新陳代謝以及消耗一定的脂肪。注意休息，盡量不要熬夜，早睡早起，保證一個(gè)充足的睡眠時(shí)間。多喝水，補(bǔ)充身體的水分。