更年期可能會出現(xiàn)夜間發(fā)燒盜汗的情況，這是由于機體免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)紊亂所導(dǎo)致的，隨著年齡的增長，機體代謝水平下降，更年期會出現(xiàn)一系列的身體不適的病癥發(fā)生，一定要調(diào)理好自己的情緒以及心理變化，積極的面對更年期給身體帶來的不適。

舉措建議

建議多注意保暖，要保證充足的睡眠，避免自己的身體出現(xiàn)受涼以及勞累的情況發(fā)生，也要多喝水，飲食上吃的清淡一些，多吃一些有營養(yǎng)的食物，保持室內(nèi)空氣的新鮮以及濕度的適應(yīng)，同時也要密切觀察體溫的變化。