孕婦由于體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化，在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)身體以及心理上面的各種波動(dòng)，情緒變得低落，會(huì)擔(dān)心胎兒是否發(fā)育正常，所以孕婦在懷孕期間，家人和自己的丈夫一定要做好心理上面的疏導(dǎo)和溝通，對(duì)孕婦進(jìn)行關(guān)懷。

舉措建議

建議懷孕期間一定要有一個(gè)良好的精神狀態(tài)，不要讓自己有太大的壓力存在，天氣好的時(shí)候可以多出去走動(dòng)一下，安排好作息時(shí)間，保證足夠的睡眠，另外飲食方面也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以找一些自己喜歡的事情來(lái)干，分散不良情緒的注意力。