如果長期的吃素也會(huì)引發(fā)貧血的，貧血和長期不吃肉也是有非常大的關(guān)系，對于已經(jīng)出現(xiàn)貧血的患者，也要及時(shí)的進(jìn)行糾正，因?yàn)樨氀獙ε缘纳眢w也是會(huì)產(chǎn)生一定的危害，而且也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)渾身乏力等現(xiàn)象。

長期吃素主要是會(huì)導(dǎo)致長期缺鐵所引發(fā)的缺鐵性貧血，所以也要及時(shí)的進(jìn)行糾正，另外造成貧血的原因也有其他的因素，出現(xiàn)出血或者是出現(xiàn)造血功能障礙等情況時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致貧血的情況發(fā)生。

舉措建議

建議在飲食當(dāng)中來進(jìn)行改善，例如吃豬血或者是吃鴨血，除此之外也可以吃一些動(dòng)物的肝臟，或者是吃深色的蔬菜，這樣也可以起到一定的改善作用。