補(bǔ)鈣和長(zhǎng)高有一定的關(guān)系，人體長(zhǎng)高和骨骼長(zhǎng)度有關(guān)，骨骼生長(zhǎng)靠生長(zhǎng)激素和食物中取得的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)，補(bǔ)鈣可以輔助長(zhǎng)高。

舉措建議

在日常生活中讓孩子多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶，豆制品，海帶，蝦皮等，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要讓孩子形成偏食和挑食的壞習(xí)慣。

給孩子選擇輔食進(jìn)行補(bǔ)鈣的時(shí)候，要選擇易消化易吸收的食物，由于孩子年齡太小，消化系統(tǒng)發(fā)育不是太完善，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致消化不良。