抑郁癥通過正確的治療方法，是可以治好的，但是一定要及時(shí)進(jìn)行治療，輕度的抑郁癥一般不需要通過藥物治療，自身進(jìn)行調(diào)節(jié)就好，需要調(diào)整好自己的心態(tài)。

舉措建議

建議先找出導(dǎo)致抑郁癥的主要原因，如果是因?yàn)樯罨蛘吖ぷ鞯膲毫?dǎo)致的抑郁癥，可以適當(dāng)?shù)耐獬雎糜畏潘尚那?，如果抑郁癥已經(jīng)比較嚴(yán)重了，就需要用藥治療。

注意事項(xiàng)

抑郁癥患者平時(shí)要改善自己的不良習(xí)慣，不要熬夜，盡量早睡早起，保持睡眠充足，也不要吸煙和大量酗酒。