貧血吃山楂嗎
2019-11-06
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貧血當然是可以吃山楂的,適當?shù)某砸恍┥介哂虚_胃的功效,另外貧血患者在平時還要多吃一些鐵含量豐富的食物,必要的時候在醫(yī)生的指導下服用一些鐵劑進行補血。
原因分析
山楂它是一種很好的保健食物,可以健脾,幫助消化,貧血患者的腸胃功能會比較弱,消化會不好,適當?shù)某砸恍┥介泻芎玫拈_胃功效。
舉措建議
建議在平時生活中多吃一些動物血,動物內臟,飲食盡量以清淡好消化為主,同時,還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素,增強身體的抵抗能力。