輕度地中海貧血是一種遺傳性的疾病，如果只是輕度的不會影響到您的生活，平時飲食上可以適當(dāng)?shù)某孕﹦游锔闻K、蛋黃、堅果等含鐵量高的食物。

原因分析

地中海貧血是由于自身及母體基因有缺陷引起的血紅蛋白異常的現(xiàn)象，是遺傳疾病，在南方比較多見。

舉措建議

建議飲食上以營養(yǎng)豐富的食物比如瘦肉、動物肝臟、木耳、紅棗為佳，適當(dāng)?shù)亩喑孕┦卟怂a(bǔ)充維生素，也可補(bǔ)充些葉酸，同時也要注意最好是吃好消化的東西。