關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)有關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)積液等，還可能伴有活動時的骨擦音或畸形，建議去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的建議下局部貼膏藥或者服用治療關(guān)節(jié)炎的藥物，注意避免勞累。

舉措建議

可以遵醫(yī)囑吃些鈣片來調(diào)理，平時多喝骨頭湯，另外吃點蝦殼、蝦仁都屬于高鈣食物，另外還可以吃點牛奶，蛋黃等，瘦肉等來補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)。

注意事項

關(guān)節(jié)酸痛平時注意不要用冷水，避免吃生冷的食物，注意局部的保暖，可以用熱毛巾熱敷一下來緩解疼痛，另外要保證充足的休息。