產(chǎn)婦為什么產(chǎn)后抑郁癥
2019-11-05
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產(chǎn)婦患上抑郁癥的比例現(xiàn)在比較常見,主要是因?yàn)樾约に氐淖兓笠鸬模€有環(huán)境因素,社會(huì)因素,家人的關(guān)心,產(chǎn)婦的焦慮等等都是抑郁癥的原因。
舉措建議
建議可以去醫(yī)院檢查一下比較安心,一定要注意自己的壓力排解,不要胡思亂想,這樣只會(huì)加重病情??梢耘c朋友對(duì)聯(lián)系,經(jīng)常出去曬太陽(yáng)有利于恢復(fù)。
注意事項(xiàng)
注意定期復(fù)查,如果情況變得嚴(yán)重需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗抑郁的藥,每天多一些戶外活動(dòng),盡量讓自己放開心胸。
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