更年期的女性由于血管舒張收縮功能不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)潮熱汗出的情況，表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的顏面潮紅以及汗出，與周圍環(huán)境溫度關(guān)系不大，在緊張焦慮的情況下更容易出現(xiàn)，一般可以持續(xù)數(shù)十秒至數(shù)分鐘。

舉措建議

如果女性更年期癥狀不明顯，可以不進(jìn)行特殊的治療，在日常的生活中要注意情緒穩(wěn)定，心情舒暢，飲食清淡，適當(dāng)活動(dòng)。

注意事項(xiàng)

對(duì)于一些更年期癥狀比較明顯的人群，來說可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用激素替代療法進(jìn)行改善。