斷奶的時候漲奶比較嚴(yán)重，可以稍微將奶水?dāng)D出一些，但是不能夠完全擠出，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些大麥芽煮水或者口服維生素b6，是比較有利于回奶的。

舉措建議

在乳房有硬塊的情況下，可以用毛巾熱敷或者按摩的方法來緩解癥狀，平時注意不要穿緊身的衣服，少吃一些湯水類的食物。

注意事項

斷奶一般需要一周左右，女性平時注意保持平和的心態(tài)，不要經(jīng)常用手去刺激乳房，多吃一些新鮮的果蔬，飲食要以清淡為主。