斷奶后出現(xiàn)脹奶，需要根據(jù)不同的身體情況采取措施，若脹奶的情況較為輕微，一般無需采取特殊處理，但若脹奶以后引起局部出現(xiàn)疼痛，硬結(jié)，可以使用毛巾對局部熱敷以后適當(dāng)按摩，必要時也可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過局部用藥或者是口服用藥的方式來進行緩解。

舉措建議

在脹奶的過程中，也需要加強各方面的護理工作，比如要保持乳房部位清潔衛(wèi)生，另外在休息的時候，不要擠壓到乳房，以免導(dǎo)致乳汁流出以后不利于回奶，飲食方面也要適當(dāng)減少湯水類食物的攝取量。