孕期貧血是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，應(yīng)引起孕婦的重視。應(yīng)及時(shí)明確病因，找到病因后對(duì)癥治療。飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F量高的食物，如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品、瘦肉和雞蛋等，均可有效的防治貧血。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的果蔬，因?yàn)楣咧懈缓S生素C，可以促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收。如果長(zhǎng)期貧血，或者貧血癥狀嚴(yán)重需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下可口服或注射鐵劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。

原因分析

孕期常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，主要原因有孕婦在懷孕前體內(nèi)含鐵量就不足，如孕婦有胃病、月經(jīng)量過(guò)多或者挑食偏食等都會(huì)導(dǎo)致孕婦貧血。還有孕期隨著孕周增大，孕婦血容量增加血液想對(duì)稀釋，而且孕婦對(duì)鐵的需求量也會(huì)增大，如果不能及時(shí)補(bǔ)充足夠的鐵也會(huì)引起孕婦貧血。

舉措建議

孕期一旦確定貧血，一定要明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，必要時(shí)口服或者注射鐵劑。