孕期貧血是比較常見的現(xiàn)象，應引起孕婦的重視。應及時明確病因，找到病因后對癥治療。飲食上可以適當的多吃一些含鐵量高的食物，如動物肝臟、動物血制品、瘦肉和雞蛋等，均可有效的防治貧血。平時也要適當的吃一些新鮮的果蔬，因為果蔬中富含維生素C，可以促進體內鐵的吸收。如果長期貧血，或者貧血癥狀嚴重需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下可口服或注射鐵劑來進行補充。

原因分析

孕期常見的是缺鐵性貧血，主要原因有孕婦在懷孕前體內含鐵量就不足，如孕婦有胃病、月經量過多或者挑食偏食等都會導致孕婦貧血。還有孕期隨著孕周增大，孕婦血容量增加血液想對稀釋，而且孕婦對鐵的需求量也會增大，如果不能及時補充足夠的鐵也會引起孕婦貧血。

舉措建議

孕期一旦確定貧血，一定要明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療，必要時口服或者注射鐵劑。