抑郁癥的早期癥狀有經(jīng)常感覺到很難過想哭，對(duì)周圍的事物也越來越?jīng)]有興趣，容易感覺到疲憊，思維變得遲鈍，注意力不容易集中，記憶力也越來越不好等。

原因分析

產(chǎn)后得不到家人的關(guān)心和鼓勵(lì)，擔(dān)心照顧不好寶寶，經(jīng)常熬夜失眠，體內(nèi)激素的變化，性格問題，精神壓力大等都可能會(huì)導(dǎo)致抑郁。

舉措建議

建議要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)和轉(zhuǎn)移注意力，多跟家人溝通交流，盡量不要獨(dú)處，平常注意少熬夜，保證充足的睡眠，也可以適量的多些戶外集體活動(dòng)等。