9歲孩子失眠的原因有很多種，比如學(xué)習(xí)方面壓力大，生活環(huán)境的因素，身體缺鈣等都會引起孩子失眠情況的發(fā)生。

舉措建議

建議帶孩子去醫(yī)院兒科做相關(guān)檢查，明確診斷再進(jìn)行相對應(yīng)的治療，建議晚上孩子睡覺之前，不要讓孩子吃的太多，給孩子提供一個良好的睡覺環(huán)境。

注意事項

注意孩子在飲食方面要多元化，多吃含有維生素類的食物和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃骨湯類的食物，吃過飯后要適當(dāng)?shù)幕顒?，幫助腸胃蠕動助消化。