一般情況下，如果孩子缺乏維生素的話，可以通過多吃一些富含維生素的水果和蔬菜來補(bǔ)充缺失的維生素，并且在日常生活中應(yīng)該給孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要讓孩子挑食或者偏食。

舉措建議

建議家長多給孩子吃一些類似柑橘，胡蘿卜，蘋果，香蕉，草莓，西蘭花，西紅柿等食物，并且在平時的生活中，也不要忽略其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

注意事項

建議家長在給孩子補(bǔ)充維生素的時候盡量采用食療的方式，不要給孩子攝入過量的維生素，因為過量的維生素會給孩子的身體帶來一定的副作用。