孕婦缺鈣會腰酸的可能性不是太大，但是也屬于一部分原因，如果出現(xiàn)了腰酸的癥狀，很可能就是由于胎兒的生長，壓迫到了腰部的神經(jīng)，從而導(dǎo)致孕婦腰酸。

舉措建議

建議首先要給孕婦補(bǔ)充鈣物質(zhì)，可以通過食補(bǔ)的方法來進(jìn)行補(bǔ)充，多吃富含鈣的食物，比如蘋果等水果，豆類，魚類，也能適當(dāng)?shù)亩鄷裉?，建議要輕輕的按摩孕婦的腰部，能夠起到緩解腰酸的作用。

注意事項(xiàng)

注意孕婦平時不要過長時間的站立或者走路，以免對腰部的壓迫更大，造成腰酸的癥狀加重，日常也要注意適當(dāng)?shù)难垮憻挕?/p>